Guia simples de 28 dias de dieta cetogênica
emagreça com um guia prático de que fez com que 18.472 mulheres emagrecessem pelo menos 6kg em 2023 em apenas apenas 28 dias
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Deixa eu te fazer uma pergunta… Quanto tempo você acha que uma pessoa normal levaria para perder 20kg? 1 ano? 2 anos?
E se eu te falar que é possível perder 20kg, ou até mais, em apenas dois meses sem precisar de esforços exaustivos ou abrir mão de comidas deliciosas como pizza, hambúrguer, lasanha, sorvete…
Qualquer comida que você puder imaginar pode ser uma fonte incrível de queima de gordura se preparada da forma correta.
Pode parecer loucura, mas eu vou te explicar como a Dieta Cetogênica funciona.
A Dieta Cetogênica (ou Ketogênica) trabalha exclusivamente m um processo natural do corpo chamado “Cetose“, onde através de uma alimentação controlada, o corpo passa a utilizar a queima da gordura corporal como principal fonte de energia invés de utilizar o carboidrato.
Resultando assim em uma rápida queima de gordura de forma rápida e saudável, trazendo inúmeros benefícios para a sua saúde sem proporcionar nenhum tipo de risco.
E essa mesma alimentação controlada me fez perder 10kg em apenas 28 dias com o exato mesmo guia que você está prestes a receber clicando no botão verde logo abaixo.
Imagine você com aquele corpo que sempre sonhou…
Imagine se olhar no espelho e ver aquela mulher magra, bonita, confiante outra vêz…
Imagina não sentir mais vergonha de tirar a roupa em qualquer que seja a situação, pois agora você tem o corpo que todas as mulheres gostariam de ter.
Bom, esse foi o sonho realizado de 18.472 mulheres em 2023 e pode se tornar o seu sonho realizado também. Mas você precisa agir rápido, pois essa oferta não ficará no ar por muito tempo.
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- Guia de 28 dias da dieta cetogênica: emagreça até 10kg sem deixar de comer suas comidas preferidas;
- Receitas passo a passo: para o café da manhã, almoço e jantar;
- Listas de compra semanais: saiba quais ingredientes você vai precisar para casa semana;
BÔNUS: O PODER DA DIETA CETOGÊNICA...
- Conheça a dieta cetogênica e descubra como aplicá-la no seu dia a dia;
- Entenda quais são os efeitos da dieta cetogênica no seu corpo;
- Conheça todos os benefícios dessa dieta incrível;
Veja a transformação das nossas alunas após o
Desafio 28 Dias Keto
Programa de emagrecimento 28 Dias Keto
Dentro do programa você terá acesso a um passo a passo ao longo de 28 dias, com orientações e plano de dieta para perder até 10 quilos em um único mês, e conquistar o corpo que sempre desejou.
Bênefícios
A seguir você verá alguns dos surpreendentes benefícios que a dieta cetogênica pode trazer para sua vida. prepare-se para se surpreender com tudo o que essa dieta pode oferecer.
Aqui está tudo que você receberá...
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Perguntas frequentes
De maneira resumida, uma dieta cetogênica consiste em um plano de alimentação pobre de carboidratos, rico em gorduras e com uma quantidade controlada de proteínas. O que resulta em um processo conhecido como cetose.
A dieta cetogênica, por contar com uma baixa ingestão de carboidratos, faz com que o corpo seja forçado a quebrar as moléculas de gordura armazenadas, no processo de cetose, e assim a pessoa emagreça.
Geralmente sim, a dieta cetogênica é muito segura. No entanto, pessoas que estão passando por um tratamento para diabetes, pressão alta, ou estão amamentando, devem se consultar com seu médico antes de iniciar a dieta cetogênica.
Cada organismo funciona de uma maneira diferente, por isso, é difícil estipular um tempo médio para o início da perda de peso. No entanto, é comum que as pessoas comecem a notar diferença no peso em duas semanas.
Todas as bebidas que possuem zero, ou baixos níveis de carboidratos e açúcares são permitidas. Chás e café sem açúcar, por exemplo, além de muita água, são os mais indicados.
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